梦见自己别抓走了 我醒来时，身上全身都是汗。我拍了拍脸，泼了一点冷水，然后坐在床边。我的心跳得飞快，而我的脑海里却依旧出现了那个可怕的梦境。在梦里，我被一个无形的鬼魂追逐着，强行把我拖走。那种感觉真是可怕至极。 我心里一边还在发抖，但是我知道，现在要做的就是冷静下来。梦境不过是一种情感上的体验，我们不应该让它左右我们的情绪。我睁开眼，深呼吸几次，想着如何才能够不再被这个梦境干扰。 我躺在床上，一个刹那间，我想到了两件事情。第一，梦境中的抓我走的那个鬼魂，想必是代表着我内心深处某种情感的表达。第二，我不应该一直避免这个梦境，而是应该尝试去理解它的含义，从而更好地了解自己。 想到这里，我下意识地打开电脑，搜索起了关于梦境的理论。我发现，梦境其实非常的主观和个人化，要理解它，需要我们跳出来我们自己的视角。 我开始思考，这个梦境可能是因为我最近很压抑自己的内心感受，所以才在梦里呈现出了这个绝望的场景。我想也许是自己在很长的时间内没有表达出自己的情感，自己的心就像是那个梦中被拖走的身体，随时都会被拉走，而自己则象征着不能控制自己情感的状态。 走出房间，呼吸新鲜的空气，已经可以感受到自己内心的平静。重新审视这个梦境，我知道，它并不是吓人的，而是在提醒我，还有很多没有处理好的情感需要面对。只要能够找到适当的方法，对照着自己的梦境来解决自己的问题，我们也完全可以避免这种令自己惊恐和不安的现象。 梦见自己别抓走了，其实是在提醒我们，在黑暗的日子里，我们需要勇于面对自己的情感，不要轻易被它感动。即使自己的内心境地再怎么糟糕，我们都应该积极地处理自己的情绪，让自己从中迅速恢复并成长。我们能够掌控自己的情感，就能够掌控自己的生活。