命运是人类所无法掌握的事物之一，无论是出生、教育、成长还是职业、爱情、健康等方面都有着命运的影响。
有些人天生命中凶煞较多，成千上万的努力也无法改变，这种情况通常被称为“命里质量不好”。
“命里质量不好”是中医学中的一种概念，也是民间惯用语之一。
它从五行学说出发，认为人的命运受五行相生相克的影响，而命里质量的好坏主要取决于五行的相生相克情况。
如果命理中土、金、水三个元素相克较多，人的命运就会容易受到影响，表现为事业不顺利、身体不健康、财运不佳等现象。
然而，“命里质量不好”并不是一种不可改变的命运定律， 未来很多事情都是可以改变的。
尽管命理学有着严谨的纪律和方法，但它并不是一种科学，它并不能预测和改变一个人的命运。
如果您相信自己的命运被命理预测的结果所束缚并认为自己的命运不好，那么你可能会放弃朝着更美好的生活努力奋斗的信念，甚至过早地陷入困境。
事实上，每个人的命运都是由自己决定的。
人类的自我意识和自由意志使命运不再是一个偶然的选择，而变成了一个具有自由意志作为基础的自我选择。
任何一种命理学的预测或其它方式都仅仅是一种预判、提示甚至是一种激励，而非预兆或必然。
当然，“命里质量不好”也不是玩笑话，它的预测和提示可以提醒我们要注意生活和工作中的一些问题，更加注重平衡和谐的发展，避免受到五行相生相克的影响。
我们可以从多方面出发，通过改变自己的生活和发展方式，来让自己的命运更加好转。
总之，人类就是要有自由意志。
不要把自己的一生经历，简单地归结为命理学的预测，而是应该把自己看做是一个有灵魂和意志的人，继续开拓发展自己的未来。
相信自己的才能，坚持自己的理想，为自己的欲望和追求奋斗，在这种自我实现中愉悦生活。
人们应该积极地改变自己的生活方式和习惯，例如调整生活饮食，加强运动锻炼等，来改善自己的健康、调整状态、平衡五行。
因为，命运是自己创造的！