2016年属龙人的健康运势
属龙的人在马年可望健康平稳，但应注意自我调节和保养。
由于属龙的人本身思维敏捷、活泼开朗，容易沉迷于过多的社交活动中去，而忽略身体健康。
因此，属龙的人在前景光明之际也需注意健康问题。
首先，在日常饮食方面，属龙的人并不好固定某种饮食规律，往往饮食不规律、易疲劳。
所以，建议属龙的人在日常饮食上应当规律有节，做到定时定量。
少食多餐、注重水果蔬菜搭配、避免暴饮暴食，这样容易维持身体健康，降低风险。
其次，属龙的人性格活泼开朗，但作息不规律，容易熬夜。
2016年是自我修正、让身体得到改善的好时机，因此建议属龙的人调整睡眠时间，做到早睡早起、规律作息。
通过环境调整、劳逸结合、有规律锻炼等方法，来强化自己的免疫力，提高身体素质。
最后，属龙的人要维持心理健康，避免情绪波动过大，进而影响身体健康。
适当的休息，适量放松，积极参与户外活动、压力释放、远离负面情绪和人际矛盾等，是保持身心健康的基本方法。
综上所述，2016年对于属龙的人而言是一个健康良好的年份，但建议要注意加强自我保养、坚持规律生活、注重饮食质量，并且保持愉悦的心情。
当然需要天时地利人和，需要的是在生活中时刻提高自己的自律和修养，才能迎来健康美好的生活。