今年清明节，因为新冠疫情的影响，很多地方取消了祭扫活动，人们也改变了往年的出游习惯。然而，清明节依然是一个重要的传统节日，它代表着对祖先的追思和缅怀，也是一个寄托深情的时刻。在祭扫和纪念的过程中，人们需遵守一些规范礼仪，而忌讳也是其中之一。 首先，今年清明节忌图利。图利指的是爱占小便宜、抠门小气，这是大忌。清明节是追思祖先的节日，不是寻找个人利益的时候，也不需要去计较是否占了多少便宜。相反，在这个时候，应该懂得“祭奠死者，就是着眼生者”的深刻意义，期望透过悼念先人，更懂得珍惜现在的生命和付上的努力。 其次，今年清明节忌浪费。浪费是很容易发生的，很多人去祭扫时容易“刷存在感”，购买一大堆花圈和香烟，但家中却偏偏是两个人生活，这种做法是非常浪费的行为。在这样的节日里，我们应该把握人与人之间的感情，而不是浪费食物和建筑材料的这类行为，从而达成一种深刻、真实的纪念。 第三，在今年的清明节中忌口。忌口指的是要避免讲话时的不敬和失言。相信大家都知道，在祭扫时，应该要郑重行事，说话要注意用词和语气，不要“胡说八道”、“语出乱子”，更不应把演讲变成“宣讲会”和“商业演出”。良好的语言和行为是对祖先和追思者最好的敬意。 最后，本次清明节还要忌忧虑。虑是指追思者的心境，不应认为祭祀时只是为了纪念过去，而是应该放下心中的忧虑，让自己真正地感受到家庭亲情，而并非只是想着得到某种补偿感。在清明祭扫过程中，应该以平静的心态、尊重的态度去面对先人和来访的人，不要因为心理上的不平衡而愤怒和失望，这样不仅不尊重先人，还损害了自己的情感体验。 综上，今年的清明节，我们需要遵守礼仪，谨守忌讳，讲究对待先人和纪念活动的态度和行为。希望在这个节日里，每个人都能尽情地回忆过去、珍惜现在，在今后的日子里，以平静、慷慨的心态来迎接生命中的种种挑战。