玩心重是指一个人偏爱娱乐、游戏或其他消遣活动，而容易忽略工作或学习。因此，许多人因为玩心重而导致事业或学业的倒退，甚至拖延自己的成长。如果您也是一个玩心重的人，那么以下一些方法可能会对您有所帮助。 1.制定明确的目标：首先，要制定明确的目标，让自己知道自己想要什么，并将其写下。这样一来，您就可以更清楚地了解自己的目标，并且能够为实现这些目标而付出努力。 2.将工作或学习当作一种游戏：如果您是一个娱乐或游戏爱好者，那么您可以将工作或学习视为一种游戏。尝试用一个娱乐的心态去看待自己的任务和目标，让自己更有动力去完成它们。 3.短期奖励：当您完成某个任务时，不妨给自己一些短期的奖励。这可以促使您更有动力去完成任务，并且也会让您的生活更有趣。 4.设定大的时间目标：尝试设定一个3-5年的时间目标，这样您就可以更清楚地知道自己需要做哪些事情，并且更努力地去争取自己的目标。 5.学习时间管理：成功的人大都具备良好的时间管理能力。如果您也希望自己成为成功人士，那么您需要学会如何管理自己的时间。当您将时间安排得井井有条时，您会发现自己可以更轻松地完成任务。 6.积极参与：最后，您可以积极地参与自己所热爱的活动和项目，这可以让您更有动力去完成任务，并且也可以让您交到更多的朋友。 总之，玩心重并不一定是一件坏事。只要您能够平衡自己的娱乐和工作，那么您就可以充满活力地迎接人生的种种挑战。希望以上的建议能够帮助到您，让您的人生更加充实和有趣。