命里火是指个人的八字中火的存在程度，表示个人的性格热情洋溢，行动力强，但同时也容易急躁、冲动，需要注意调节自己的情绪。
对于拥有命里火的人来说，要注意以下几点：
一、情绪控制
由于天生的热情和火爆脾气，命里火的人很容易因为一些小事情就失去控制，甚至不能控制自己的情绪，容易导致与人发生纷争。
因此，为了避免情绪失控，命里火的人应该学会自我调节，保持冷静头脑，切勿冲动行事，多和朋友家人聊聊天，减轻压力，放松心情。
二、学会合理发泄
人们获取调节情绪、缓解压力及控制火爆脾气的方法很多，其中最自然的办法便是通过适当运动来达到这个目的。
命里火的人可以选择一些易于操作、自由度大的运动项目，例如跑步、健身、瑜伽等，来消耗过剩的情绪和能量。
此外，也可以通过听音乐、看电影、玩游戏等方式来转移注意力，缓解大脑压力和情绪紧张。
三、和他人交流
不管是工作或生活中，和他人交流是缓解大脑压力和情绪紧张的重要手段之一。
命里火的人可以尝试和同事、朋友一起聊聊天，分享下自己的心情，让自己得到他人的关注和支持能够缓解自我心理压力和情绪紧张。
总之，拥有命里火的人不要因为自己过于热情、能量过剩而感到困扰，掌握好以上几点，将自己的火能量更好地转化为自身助力，充分发挥自身的潜能。