施
食后很少做梦是正常的现象，这是因为施食后身体处于消化的状态，大脑相对放松，容易进入深度睡眠，从而减少了梦境的出现。
另外，食物中含有色氨酸、铁质等成分，对睡眠有一定的影响。
色氨酸是一种较为特殊的氨基酸，可以直接作用于大脑，促进睡眠；而铁质则可以促进血红蛋白的合成，增加血红蛋白携氧能力，提高身体的能量水平，让身体更容易入睡。
当然，如果施食后完全没有做梦，也需要考虑其他因素。
可能是因为情绪、压力等导致睡眠不良，也可能是因为存在某些身体疾病或药物影响，需要及时就医或调整用药。
总之，施食后很少做梦是正常的现象，但也需要注意睡眠质量，保证充足、优质的睡眠，让身体和大脑得到充分的休息和恢复。