从八字命理角度来说，“食禄”是指一个人的命局中，食神和财星在命盘中的位置处于吉利状态，对人生、财富、事业、家庭等方面都有利。
但是，食禄到头则意味着食神和财星在命盘中的位置逐渐变得不利，可能会导致人生逆境和财富缩水等问题。
对于具有“食禄”命格的人来说，要注意避免以下几点： 首先，不能沉迷于享乐之中，否则会走向逆境，遗憾终生。
其次，贪图小利、图财害命也是不可取的，这种行为容易导致财运减少，甚至财富荡尽。
此外，被财物所累也是食禄到头的风险之一，过度追求金钱和物质会让一个人在事业和生活中失去平衡，生活逐渐变得空虚乏味。
食禄的到头并不意味着人生一片黑暗，相反，它也给人们带来了改变命运的机会和动力，因为改变自己的行为和态度，也许就能扭转风险，使自己从逆境中走向顺境。
总之，“食禄到头”告诉我们，在命运中享受物质和财富的同时，也需要把握好自己的思想和行为方式，培养良好的品德和行为习惯，这样，才能创造一个成功、健康、幸福的人生。