双节棍是一种常见的中国武术器械,既可以作为表演用具,也可以用于实战。在双节棍的技法中,“八字转棍”是一种非常基础的技能,也是其他高难度技巧的基石。首先,我们需要了解双节棍的基本姿势。拿起双节棍,将右...
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